Nega kože kod osoba koje koriste CGM i insulinsku pumpu
Iako insulinske pumpe i CGM uređaji značajno pomažu u održavanju stabilne glikemije, mogu izazvati lokalne kožne reakcije koje utiču na udobnost i efikasnost lečenja.
Kako deluje insulin
Insulin je ključni hormon kada je u pitanju regulacija šećera u krvi, ali i mnogo više od toga.
Voće i dijabetes
Koje je voće najbolje za šećer u krvi, na šta treba da obratite pažnju i kako da uživate u voću bez narušavanja zdravlja.
Jutarnja rutina kao ključ uspešnog dana
Dosledna i jednostavna jutarnja rutina može postaviti temelj za produktivnost i smirenost.
Zdravi ugljeni hidrati
Mnoge namirnice bogate su ugljenim hidratima, a pored toga vlaknima, vitaminima i mineralima koji su vrlo korisne za zdravlje.
Cimet
Cimet je začin koji može značajno doprineti u regulaciji nivoa šećera u krvi, povećavajući osetljivost na insulin i smanjujući nivo šećera nakon obroka.
Dijabetes i san
Iako zvuči čudno, istina je da nedostatak sna (manje od 6 sati dnevno) može povećati rizik od dijabetesa tipa 2 za 1,4 puta u poređenju sa onima koji spavaju više od 8 sati dnevno.
Hiperglikemija
Hiperglikemija se odnosi na visoke nivoe šećera u krvi. Do nje dolazi kada telo ne proizvodi ili ne koristi dovoljno insulina.
Hipoglikemija
Hipoglikemija je stanje koje se razvija kada osoba ima previše insulina u poređenju sa nivoima glukoze u krvi.
Dijabetes i stres
Telo prirodno reaguje na stres oslobađanjem hormona kao što su adrenalin i kortizol, koji mogu izazvati porast nivoa glukoze u krvi.