Dijagnoza i prevencija dijabetesa tip 2
Predavanje dr Saša P. Radenković – Medicinski fakultet Univerziteta u Nišu
Dijagnoza dijabetesa je vrlo jednostavna i može se lako sprovesti. Pacijent ima dijabetes (šećernu bolest) ukoliko ima:
1. Jutarnju glikemiju veću od 7mmol/L ili
2. bilo koju glikemiju u toku dana veću od 11,1mmol/L ili
3. glikemiju 120 minuta nakon unošenja 75g glukoze u OGTTu (test opterećenja glukozom) veću od 11,1mmol/L ili
4. Tromesečni hemoglobin(HbA1c) veći od 6,5%
Dijabetes se vrlo često otkrije nakon dijagnoze neke koronarne bolesti. Povećani rizik za nastanak dijabetesa imaju osobe čiji je BMI ( indeks telesne mase) veći od 30kg/m2-gojazne osobe; osobe čiji je BMI veći od 25kg/m2-predgojazni; osobe čija je gojaznost centralnog tipa-oblik jabuke.
Upitnik procene rizika za tip 2 dijabetesa sadrži 8 pitanja na osnovu kojih se procenjuje rizik za razvoj ove bolesti. Rizik se procenjuje kao nizak, lako povišen, umeren, visok ili vrlo visok nakon zbira bodova dobijenih iz upitnika.
[qsm quiz=1]
Preporuke za prevenciju dijabetesa:
1. Nemojte pušiti
2. Održavajte normalnu težinu
3. Sprovodite redovnu fizičku aktivnost
4. Hranite se pravilno-preporučena mediteranska dijeta
5. Regulišite krvni pritisak
6. Regulišite holesterol
7. Održavajte glikemiju u poželjnim granicama
Prijavite se na naš newsletter
Ukoliko želite da primate novosti od nas, savete o poboljšanju zdravlja, informacije o novim proizvodima, akcijama i promocijama unesite Vašu email adresu.
